Почему Windows 11 активно использует оперативную память

Память заполняется намеренно

Windows 11 стремится держать в ОЗУ всё, что может понадобиться в ближайшее время. Вместо того чтобы оставлять часть RAM пустой, система заранее загружает часто открываемые приложения и файлы. Это ускоряет их запуск и делает переключение между задачами почти мгновенным.

Как работает кэш

За кэширование отвечает служба SysMain (ранее SuperFetch). Она изучает твои привычки, запоминает, какие программы ты открываешь регулярно, и держит их в «резервной» памяти. Такие данные считаются доступными, потому что система может сразу освободить их под новые задачи.

Что смотреть в Диспетчере задач

Открой Task Manager (Ctrl + Shift + Esc) и перейди на вкладку Performance → Memory. Обрати внимание на показатель Available, а не на In use. Высокий процент использования часто просто отражает активный кэш, а не нехватку ресурсов. Если система начинает тормозить, зайди на вкладку Processes, найди «прожорливые» приложения и закрой их, а затем перезагрузи ПК, чтобы очистить возможные утечки памяти.

Когда вмешиваться

Не стоит ставить «чистильщики» памяти – они лишь заставляют Windows выгружать кэш на диск, что замедляет работу. Если у тебя старый компьютер с HDD, отключи SysMain через services.msc, остановив службу и задав тип запуска Disabled. В остальных случаях лучше добавить оперативку: 16 ГБ и более избавят от большинства проблем.